頸椎ヘルニアが発覚し１年と3ヶ月
首の痛みは当初と変わらず痛いです。
車の左右確認は特に痛い💧
右に頭を捻れない
だから出来るだけ身体ごと撚るようにしてるが、ふと忘れる時があるのです。
布団に入って横になる時に痛みがはしります。
なので、夜はコルセットして寝る事は１年前と変わらずしてきてます。
五十肩は、関節が固まってしまったみたいで、いまだにあがりません。
肩と首は繋がってるので余計に五十肩も治らないのではないのかなと思います。
肩を動かすにも首に負担かかるので無茶は出来ません。
やはり手術しか無いのでしょうか。