依存性(アディクション)の反対はつながり(コネクション)。
その心は？
2021年8月の新聞記事、精神科医松本俊彦さんのインタビューより。
依存には悪いイメージがあるが、本当は依存は悪くない。
健康な人たちはみな何かに依存して生きている。
コーヒーやお酒、マンガなどのモノだけでなく、家族や友だち、恋人などの人にも依存してます。
しかし、依存性の人たちは、いろんなものにちょっとずつ依存したり、身近な人に弱音を吐いたりという依存の仕方がわからなくて苦しんでいる。
人に依存せずに物だけに依存する。
依存自体が悪いのではなく、そもそも、依存性の人は「依存できない病」。健康的な依存ができなくて困っている人たち。
依存性は孤立の病。
だから依存性(アディクション)の反対がつながり(コネクション)なのだと。
昔の新聞から発見😊