健康を足から考えてみようとしている五分利堂の美馬宏行(みまひろゆき)です。
冷え性の人にとって冬はつらい季節ですね。
布団に入ってもなかなか足元が温まらず、寝つきが悪くなります。
冷たいからといって暖房器具にたよってばかりでは、体中の機能が弱くなり動けなくなるという悪循環になりかねません。
足の冷えは、東洋医学では少なくとも17種類の病気の原因になります。
足のうっ血が心臓に負担をかけ、次々に肝臓、腎臓、胃へと移っていくからです。
運動することが一番ベターなのですが、運動する元気がないとか、時間がない方のために紹介したいのが、「お多福の健康スリッパ」です。
履いているだけで足の裏を刺激し、血行をよくしてくれるからです。
適度な硬さが足裏を心地よく刺激し、血行をよくするので冷え性の解消にお役に立てると確信しています。
さらにこのサンダルは磁石が入っているので、身体の内面から磁力の効果で血液の循環をよくします。
したがって足裏の冷え以外でも肩こりとか自律神経失調症にも効果が表れてくることでしょう。