今日からやっと父のお世話当番をしてくれる姉が復活
まだまだ肩の手術後で満足ではない体調で申し訳ないけどお願いしないとわたしもフルタイム勤務だからハードだし
家事は済ませておいたから本当にデイサービスから戻ってくる父のお迎えだけ。
これなら肩に負担も掛からないと思うけど、、、、
7/20のお弁当
- 鱧天←既製品
- ウインナー
- ナポリタン←既製品
- ちくオク
- だし巻き玉子
- プチトマト
- 麦ごはん
今日は定番のゆかりさんがご飯のお供。
ちくわにオクラを突っ込んでねこぶだしで焼くだけ。
鉄エッグパンで
だし巻き玉子→ウインナー→ちくわオクラの順で作ったよ。
この順ですればエッグパンは最後に洗うだけで済む。
あとは惣菜コーナーの鱧の天ぷらはトースターで焼き温めて既製品のナポリタンはレンチンで詰めるときにフォークでくるくるして入れちゃった
アラフィフ女子はズボラが得意
さぁこれ持って今日も頑張ろう
わがやの料理には必須な調味料