毎朝の味噌汁！が健・不健の鍵！

ある先生の本から！　

良い情報！

　味噌汁を食べ始めた～と言ってすぐ病気に効くものではない！　

　毎日欠かさず味噌汁を食べていると、体質がいつの間にか病気に負けない

　体質になっている。

　注目されているのが伝統製法の味噌や梅干し、醤油　漬物の発酵食品だ。（放射線を受ける前に食べて

　おいたら効果があると書いてある！）

　でも取り過ぎはよくないのだが！

　味噌汁の具はわかめが良い！

なかなか実行出来ないが毎日一杯はいただきたいものだ！