今日はお天気なので、
さぼっていた散歩に行きました❗
もちろん神経痛に効くリリカを服用してからです
徒歩5分の公園⛲、隧道を通るのが近道ですが、階段があるんです💦
50段くらいあります⤵いつも途中で休憩をはさみながら、後半は息を切らして昇ってました(T△T) ここ数年は数える程度しか通ってません(階段怖いから💧)。
心臓手術後 初めての階段、ドキドキの挑戦！
・・・・・
あっさり クリア❗
一気にサクっと昇りきりました。
ホントに驚きです💦何年間も階段は息を切らして昇るのが当たり前でした。こんなに違うなんて 感動です(>_<) 心臓強くなりましたよ🎵
公園にある池には水どり🐦がたくさんいます。
11時なのに、まだ日向ぼっこ。
寒いのかな？
公園内は芝生も枯れて(？)淋しい色合い😅
やっと 泳ぎ出した😁 カワイイ💕
公園の後は住宅街を歩きました。
手先がキンキンに冷えてます💦
心臓が疲れて 手が冷たいのか、手袋をしないから冷えたのか、判断がつきません😅
足先は暖かいから、単純に寒いのかも。
歩きながら不思議な感じがします。心臓手術という大きな手術をしてるのに、どう見ても 普通に散歩してるおばさん😅
腕に包帯でも巻いてる人の方が具合悪そう⤵
だんだん 体が重くなってきました。足やヒザの痛みはそれ程なく、下半身と心臓が重い感じです。ちょうど家に到着(-_-;)
だいたい１時間、疲れました😢
お茶を飲んで休んでいたら
こんなコトに
イビキかいて寝てます😅
寒いせいか、すぐ人の上に乗ってきます😫
重いんですけどね
カワイさには抗えません
痺れながらも左足でお尻を支えてあげる、親バカな私😅
カワイさには抗えません 痺れながらも左足でお尻を支えてあげる、親バカな私😅