今日は献血の日です。
お休みの日だったので、いつもよりひと枠遅い時間の予約でした。
朝もゆっくりできて、7時に起きて、ご飯を食べて（と言ってもあんぱん）、散歩（2.5㎞）。
おじいワンにご飯を食べさせて、お風呂に入って、出発です。
今日は曇りで日差しはなく風もあったので、そこまで暑いわけではなかったのですが、直射日光が出たときはそれなりに暑いので、長袖麦わら帽子を装備しました。
鬼門の血液検査も無事合格して、献血です。
初めての席でしたが、見晴らしがよい。
今日のランチは同じ建物の1階にあるカレー屋さんにしました。
少し急げばいつもの電車に乗れると思って、急いだところ、電車には乗れたのですが、途中で教科書に書いてあるような気分不快に襲われ、途中下車しました。
400ml血液を抜いて、重い昼ご飯で血液は胃に行き、お休みの日で電車に人が多く座れず立って乗っていたら、乗り物酔いし、頭の血液が少なくなって、耳が聞こえなくなり、目の前が白いんだか黒いんだかわからなくなった瞬間に電車から降り、しゃがんだところで汗が噴き出して、元通りに戻りました。
教科書通りの気分不快なので、教科書通りの対処で回復しました。
次の電車は途中までしかいかない電車だったのですが乗って、途中でまた降りました。
細切れに乗った方が、乗り物酔いがひどくならないんじゃないかと思ったからです。
結局30分ずつ駅のホームで休んで、帰ってきました。
家に帰ってきてからは昼寝。
起きて、欲に負けて買った最中を食べます。
最中を食べていると、おじいワンが何食べてるのー？と寄ってきたので、おじいワンに最中を食べさせるわけにはいかないので、デニッシュパンを少しあげました。
次のおやつはー？と見上げられて、かわいいと思ったのですが、あんまり食べさせるのもいいことはないので、少しでおしまいです。
その後散歩（4㎞）。
帰ってきておじいワンと一緒に夕ご飯を食べて今日は終了です。