blogを書くのなんて、
高校生以来かもしれない。笑
はじめまして!!!!
FREEという言葉が大好きなASKと申します。笑
宜しくお願い致します♡
'HEALTHY'をモットーに
投稿していきたいと思います♡
皆さんは日頃どんなことに気をつけてますかー?
わたしはダンサーという、
ステージでスポットライトに当たる生活を
2年間やってきました。
ダンサーも踊って体力あるイメージだけど、
身体への負担もかなり多い。
疲れがたまるとちょっとしたことで
事故にも繋がり兼ねません。
そして、リラクゼーションサロンで働いても、
現代において日々ストレス、疲労、全身のだるさを
感じている人が本当に多いんだなーと実感しました。
'今日だるいなー。'という気持ち、
日々生活してて思うこと
よくあるんじゃないかと思います。
わたしももちろん全く思わないことはないです。
でも日々ちょっとした変化や意識で、
１日１日どんどんアドレナリンがでるように
ポジティブになっていくことは人間誰でも
できると思っています!!!!!
そんなDarkな気持ちでいる人をなくしたく、
いままたテロが増えてきた地球上に平和を願うべく、
このblogを立ち上げました!!!!!!
大事かもしれませんが、この意識も大事!!!!
少しでも共感してもらえたり、
意見頂けたら嬉しいです♡))
そんなこんなで今日は、
懐かしさに浸りたく旅カフェにきています。
あのときの自分何考えてたんだろーう。
どんな生活してたかな。って。
過去を振りかえって後悔したこととか
思い出す必要は一切ないけど、
あのときからどれくらい成長しただろうと
考えることは、これからの自分にとって
とても大事だと思うんです!!!
そういう意味でも自分の中で
'思いでの場所'って持ってて
損はないと思うんですよね♡
それは自分の自信に繋がると思います。
皆さんのとって原点を
振り替えれる場所ってありますか...???
まずはストレスをためない
憩いの場を探すのも、
HEALTHYでいるための
キーポイントではないでしょうか(*´ー｀*)