今こそ自分をしっかり持って! | わたしのままで生きていく 大人の女性のための心理分析            ~ misaki session ~ みさき さゆりのblog

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母として妻としてひとりの女性として・・・
時に立ち止り、つまづきながらも
自分らしくしなやかに「私のままで」生きていく。
そんな大人の女性のための、分析型心理カウンセリング。
その他、セッションをご提供します。

 

こんばんは。さゆりです^^

 

世間は色々と騒がしくなってきましたね><

 

うちの子の学校も、4月まで臨時休校となりました。

・・・お母さん焦るよね💦💦

 

でも、決まってしまったことは仕方ないので、

それを受けて「じゃあどうするか?」と、

淡々と、気持ちを定めていきましょう!

 

自分の外側に焦点を当ててしまうと、

周りに振り回されてしまって、

自分が何をしたいのか?見えなくなる><

 

外野がどんなに騒いでも、

自分の内側に焦点当ててたら大丈夫!

 

世間がザワザワする時ほど、

自分をしっかり持つこと!

 

かく言う私も、

個人的に、動揺しそうなことが起きて、

(・・・というか、マジ動揺したよ 泣)

 

グラグラ揺らぎそうになるところを

「いかんいかん」と、自分に言い聞かせて

軸を保っています。

 

いつも言ってるけど、

ホント、生きてたら色々あるよねー。

 

そんなことってある?ってこと、起きるよねー。

 

偉い人たちは、そんな時こそ面白がれ!って

言うけれど。

 

「この状態で、どう面白がれって言うんじゃい!」って、

反発したくなるけれど、

 

でも、つまるところ、

面白がるしかないのだと思います。

 

その波、どうのりこなすか?は、自分次第。

うつむいてる場合じゃない、顔上げていこう!

 

 

 

 

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