今日は10:00前と、少し遅めの起床。昨日寝るのも遅かったし。起きてから、朝食兼昼食の準備。冷蔵庫に残ってた愛麺の八幡浜ちゃんぽんと、目玉焼き丼を作ってみた。目玉焼き丼、なかなか美味しかった(笑)。
その後はいつも通りのお昼寝敢行。まっこはんは今日も「アリーナ 土居」でフィットネス。月会費払ってるし、ガンガン行って貰わんとね(笑)。15:00過ぎに、母ちゃん家でパワーヘルスをあてながらホットコーヒーとお煎餅2枚貰って食べた。
今日も17:30過ぎからウォーキングに出る。コースはいつもの垣生海岸線。途中、ファミマでいつも通り「北海道産練乳のいちご氷バー」を購入し、食べながら歩く。まあとにかく暑い。
2時間弱ウォーキングを実施。今日はまっこはんに途中でピックアップして貰わなかった（アリーナ土居からの帰るコールが家の近くだった為）。家に帰ってすぐにシャワーを浴びてると、まっこはんが帰って来た。まっこはんに野菜サラダの準備をして貰い、私は朝の残りの冷やご飯で焼き飯を作り、愛麺の松山鍋焼きうどんで夕食を摂る。「今回の焼き飯も豚バラスライスのカリカリクラッシュを…。」と思って冷蔵庫を開けたら、まっこはんが既に全部使った後だった。まあそれでも美味しく焼き飯は出来たんだけど。
今週も土日と2日ウォーキングこなしたせいか、（お昼寝をしっかりしているにも関わらず）いい感じの眠気がある。24:00過ぎから楽天ポイ活を実施し、25:00前に布団に入る。明日、会社に行くのかったるいなぁ…。