今日は09:00過ぎに起床。まっこはんは先に起きて食事の準備をしてた。「かき揚げを作ってる」と言ってたので出来上がりを待って食べる。まあ美味しいけど…今度自分で作ってみたい。もっさりしているところがあるのがどうも気に入らん。
その後、こんにゃくを炊いたのも出して貰ったけど、味付けがイマイチ好みじゃない（こんにゃくは美味しかった）。
それだけだとお腹に溜まらなかったので、かき玉子と豆腐、かまぼこで中華スープを作った。豆腐を入れ過ぎたせいか、若干味が薄くなってしまった。
その後、14:30過ぎからまっこはんは義父の呼び出しで外出。「また今週も本谷温泉に行く？」と誘われたので、乗っかることにした。16:00過ぎに母ちゃん家に行き、パワーヘルスをあてながらコーヒー飲んだ後に16:30過ぎからウォーキング開始。2時間くらい歩き、西条の今治造船のところで拾って貰った。ブランチを食べた後、何も食べてなかったので「本谷温泉で何か食べようかな？」と呟くと「食べてすぐに風呂・サウナに入るのはシンドイから、コンビニで何か買って食べておいたら？」と言われたので、道中のファミマに寄ってフランクフルト2本とホットコーヒーを買って飲み食いした。
本谷温泉には19:30前に到着し、21:00まで入浴。以前は1時間も入ってると時間を持て余してたんだけど、最近は風呂＆サウナ＆休憩のペース配分がいいせいか、1時間30分でも十分過ごせるようになった。で、21:00過ぎに家に向かって出発。歩いた後の風呂はさっぱりして気持ちがええね。
家に帰って、朝の残りのかき揚げを食べて25:00頃に就寝。