今日も07:05 に起床。尿意を感じ、06:00 過ぎに一度起きたが、二度寝。眠いのは眠いんだけど、いつもほどではない。これって、糖の摂取を控えているからだろうか？リビングに降りていくと、母ちゃんが会社に持って行くお茶の準備をしてくれてた。私はそのまま風呂に入り、身支度を整えてリビングに行くと、母ちゃんがサポートに来てくれてたので、味噌汁を温め直してもらって食べる。味噌汁しか食べないので、朝の時間に余裕がある。慣れてくると、この状況でもギリギリになるんだろうけど。パッカルゴールド2 本は、会社までの行きの車中で飲む予定。
今日から、ウイークデーの食事制限に突入。数年前に一度やってたとはいえ、どうなる事やら。まっ、1 年間は覚悟しないとね。