今日の夕食、はじめはペペロンチーノでも作って食べようかとも思ったんだけど、ご飯が食べたくなり、明日の昼食（おにぎり等）も買いに行かなきゃいけないと思ってたので、夕食はホットキッチンのほか弁にすることにした。
ホットキッチンに行く前に、事前に電話注文。先にローソン 新居浜高津店に寄って、ばくだんおにぎり2 個購入してからお弁当を受け取る。
今日は、
ステーキ丼とのり弁当。米食い過ぎやね。まあ、美味しかったから、ええか(笑)。ほか弁は、買いに行ける場所の中ではここが一番かな。
★★★★☆
今日は日曜日なので、ウォーキングは勿論（って言ったらマズイか…。そろそろ始めないとなぁ。）の事、筋トレもプランクもお休みする予定だったけど、プランクだけいつもの360 秒 × 3 セット実施。月初めから何もしないのもねぇ…と思い。最近両肩の痛み（肩関節周囲炎。まあ五十肩ってやつやね）がだんだん酷くなって来ているんだけど、どこか施術してくれるところ、無いかなぁ…？
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