今日も勿論定時で退社。残業しちゃ駄目って言われてるのに、ゆっくり帰る必要は無い。少々探りを入れると、残業してる人もいるようだが、今更「フレックスの為に貯金残業してもええで。」とか言われても、もうそんな気力が無い。
有給休暇が無くなったら、欠勤してもいいわ!くらいの気持ちで日々過ごしていこうと思ってる。
…という事が理由ではないが、今日は気分的にしんどかったので、筋トレはお休みした。明日頑張ろっと。

家に帰る前に母ちゃんに電話すると「菜っ葉の炊いたのはあるよ。」と言って貰えたので、帰ってそれを鍋ごと貰い、まずは風呂に入る。
その間に、義妹が母ちゃんの妹宅から貰って来たサラダ菜を母ちゃんが貰ったそうで、それを母ちゃんが持って来てくれたり、焼き塩鯖を持って来てくれたりして、おかずがグンと増えた。


他は、茹でスナップエンドウ(茹で足りなかった…)と、お昼のお弁当のおかずの残りの白身魚のフライ、朝の残りの冷やご飯と、愛麺の松山鍋焼きうどん。
少し食べ過ぎたかなぁ…。お腹パンパンだ。

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今日もプランク実施(600 + 360 秒)。夕食を沢山食べてたせいか、プランク前にトイレに行ったけど、1 セット目の途中でやはりトイレに行きたくなった。我慢出来ないレベルではなかったと思うんだけど、今日は体力的にもしんどかったので、便意を理由に10 分で中断した。トータル16 分はキープ出来てるけど、来月からの17 分チャレンジは大丈夫かなぁ?