午後からもVB.NET への置き換え＆お勉強。
解らない部分が多々あるので同僚に教えて貰いながらやってるが、教え方がやたら上手くてわかりやすい。
歳下のくせして、やたら気難しく、愛想が無いくせに(笑)、ちゃんと理解してて詳しく解説出来るのは素晴らしい！
もう少しで同僚は異動になるかもしれないので、色々と教えて貰っておかなきゃ。
その後、上長が例の嫌なお仕事のExcel マクロを持って帰って来た。マクロ自体はそんなに長くないので、そこまで解析に時間はかからないとは思うんだけど…クセが強いと厄介だからなぁ。再来週までには解析しておく必要があるので、来週はこれにつきっきりになるのかな（しかし、残業は極力やんないけどね）。
定時で帰る気マンマンだったので、筋トレも終わらせて、終業のチャイムから数分遅れで事務所を出る。
帰りにディスカウントドラッグストア コスモス神郷店でジャムとその他諸々購入し、家に帰って風呂に入り、夕食の準備。
なんとなく、冷奴が食べたかったので、ジャムと一緒に豆腐も買っておいた。あと冷凍食品の餃子も安かったので、味の素のやつと大阪王将のものをそれぞれ1 パックずつ購入。家に帰って冷凍庫に保管しようとすると、以前買ってたものが残ってたので、今日はそっちを食べた。
他は朝の残りの冷やご飯と味噌汁、昨日の残りの万葉の煮物（母ちゃんに玉子落として貰っておいた）、お昼のお弁当のおかずの残りの筍の天ぷらなど。
調子に乗って食べ過ぎてしまった。おなかいっぱいだ。
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今日もプランク実施（780 + 180 秒）。今日のプランクは腹筋がしんどかった。やっぱ食べ過ぎてたからかな？