「夕食、何しようかなぁ？」と考えてると、まっこはんから18:30 過ぎにジムから帰るとの電話があった（早い！）。
「ホットキッチン」の、のり弁当とハンバーグ弁当のおかず。
「夕食は何にしよう？」との事だったが、ご飯も炊いてなかったし、外に出るのも面倒だった（し、まっこはんは化粧おとしてる）ので、お弁当を買って来て貰う事にした。
「ホットキッチン」の、のり弁当とハンバーグ弁当のおかず。
ご飯の量はちょうど良かった。危うく「大盛りで！」と言いそうになった。
今日はずっと寝てたくらいシンドかったので、筋トレはお休み。
昨日お休みしたプランクは今日は実施（300 + 270秒）。BGM は、