今日の朝ごはん。


リクエストしてた通り、二十世紀梨を準備してくれてた。もう少し残りがあると思ってたけど、残り1個になってしまった。
また来年、買いに行かないと… (^o^) 。

今日のお昼のお弁当。


今日はご飯におかかじゃなく、ちりめん野沢菜がかかってたけど、かけるならもう少し沢山かけて欲しいなぁ。
あと、義母のエビフライは、あまり味付けてないから、醤油少しかけておいてくれると有難いんだけどな…。

今日の午前の筋トレは、昨日のジムでの疲れが残ってるせいか、特にスクワットと腕立て伏せがキツかった。逆に腹筋はいつもと変わらず…だったんだけど、自己流の筋トレでも、そこそこポイント押さえられてるのかも~。