今日は…何もせずに、完全な休息日にしようと思ってたんだけど「月曜日はホントはジムの日だよなぁ…。」とか「島根・鳥取に行ってる間、まあまあ糖質過多だったよなぁ…。」とか「その割には、筋トレは1セットだったし、ウォーキングも中途半端だったなぁ…。」とか考えてると、やっぱ身体動かしとこ!って思い、筋トレ1セットやった後、20:00頃からウォーキングに出発。晩ごはん食べる前だったからなのか、何か身体が軽い気がした。
帰って来てから、お風呂入って、軽めの晩ごはん。
母ちゃんに作って貰った味噌汁と、ちぎって貰ったレタス、まっこはん作の高野豆腐。冷やご飯で焼き飯でも作って食べようと思ったんだけど、さすがに21:30越えてたら、食べる勇気が綯いかな(笑)。
明日はねいきちの誕生日なので、手紙を書いてみた(多分、初めてではないと思うんだけど、かなりレアだとは思う)。明日の消印が欲しいので、今からコンビニ行って、切手買った後、ポストに投函しに行こうかな。
洗濯物も干さなきゃ…。
