昨日寝るときに「今日は、とにかく、しっかり寝よう!」と思ってたので、起床は10:00過ぎ。

久々に10:00越えたけど、ここまで寝られるのは、枕を変えたお陰なのかもしれない。身体への負担が小さい気がする。
枕を作るときに、オーダーメイドといいつつ、まあまあ作りが雑な気がしたので(まあ、セミ・オーダーメイドみたいな感じかな。の割には、まあまあ値段したし)「思ったほど、効果あるなかなぁ?」と少し不安ではあったんだけど、今のところ調子いい。

その後、少しして、まっこはんが作ってくれてた朝ごはんをブランチとして戴く。


今日は「ドラッグストア・マック」に行って、ヴァーム・ウォーターと、フォースコリー、柔軟剤等を購入する為に出掛けようかなぁ…と思ってるくらいで、それ以外は家でゆっくりしようかとおもってる。
筋トレもウォーキングもお休みして、今日はダラダラ過ごしたいなぁ…と思いつつ、あまり熱さが厳しくなってなければ、車の掃除しようかな。先日、子供たちのところへ行った時に高速道路を使ったんだけど、この時期はフロント部に小さな虫がいっぱい付着して、嫌なんだよなー。