みなさんこんばんは
今夜は久々に家で飲みました。
アレが復活したのです。
アレ↓
男梅サワーです。
普段サワーあんまり飲まないんですが、
コレは美味しい☆
家でお酒を飲む日がまた増えてきそうです。
右の「よなよなエール」は
先日、とある方との話題に上がったので、
久しぶりに飲んでみました。
個人的にはコレが好きな人って、
結構なビール好きだと思います。
さて、前置き長くなりましたが、
代行情報です。
10月1日（火）
ティップネス川崎
20:45～ ベーシックエアロ I ～ウォーク～
21:40～ ミドルステップ
後藤 香織IR → 油田 豪
10月12日（土）
ティップネス喜多見
15:55～ アドバンスエアロ～MAX～
17:10～ HATHA YOGA 45
畑田 美紀IR → 油田 豪
10月20日（日）
ティップネス下北沢
10:30～ ベーシックエアロII～ウォーク＆ジョグ～
11:30～ HATHA YOGA 45
12:30～ ミドルエアロ～ジョグ～
油田 豪 → 工藤 兼一IR
ティップネス明大前
17:05～ ベーシックエアロ I ～ウォーク～
18:00～ QUEEN'S YOGA 30
油田 豪 → 添田 美帆IR
になります。
宜しくお願いします。
それでは今夜はこの辺で・・・