みなさんこんばんは
最近、友人に合うたびに、
まず痩せたことを指摘されます・・・。
確かに1番体重あった時期から
７～８ｋｇ位落ちているので・・・
・・・ということで肉体改造始めました☆
なんか、
冷やし中華始めました
みたいなノリで書いてしまいましたが、
今日も代行後、
がっつりトレーニングして、
がっつり食べて帰宅しました。
夕食は牛角食堂にて、
肉超盛り焼肉定食
ライス大盛り餃子セット
で、
帰宅後、コレ↓を1パックたいらげました
しばらく我が家のエンゲル係数は上がりそうです・・・。
それでは今夜はこの辺で・・・