快眠のために・・・

みなさんこんばんは、油田　豪です。

最近は非常にハードスケジュールなので、

体に疲れがたまりっ放しな僕です・・・

・・・というわけで、今日、明大前のレッスン終了後、

本屋に寄って、こんなものを買って帰りました

快眠セラピー　ＣＤブック

写真では見にくいですが、左上の方に、

6分半で眠れる

と書いてあります

更に帯には、どう眠るかで、

人生が変わる！

とまで書いてあります。

非常にスケールが大きいです

効果の程は・・・

明日以降のブログで！！