11月のクラス

この富士山にも今では雪が🗻

今年も冬が☃️

予想通り秋が短かかった🍠

そして

朝晩の気温差対応が必須になる

体調に気を配っていってみましょ~😌

11月のクラスのご案内です

プライベート👤

お一人お一人の目的やご希望にあわせた内容のクラス

詳細はお申し込み時にお伝えします

お問い合わせ、お申し込みは

s1e9i6g6@gmail.com        五味💛迄

日曜日　

9:00~12:00の間•13:00以降~

2•9•16•23🎌🈵

月曜日　

12:30~13:30

3🎌•10•17•24🎌🈵

木曜日　

11:15~12:15

20•27🈵

13:15~14:15

6🈵

13🈳

事前予約クラス　バレエヨガ🩰

月曜日　9:15~10:15      ¥1000

17

鶴見スポーツセンター🪞

バレエ初体験の方もお待ちしています

お申し込みは五味💛迄

当日参加クラス　ピラティス🤸

月曜日　10:00~11:00     ¥1200

3🎌

10

24🎌

末吉地区センター🏓

お問い合わせは五味💛迄

当日参加クラス　GOMIYOGA💜

月曜日　11:15~12:15     ¥1000

3🎌

10

17

24🎌

末吉地区センター🏓

お問い合わせは五味💛迄

当日参加クラス　ボールでリセット🔴(膝ケア🦵含む)

金曜日　11:15~12:15     ¥1000

7

14

21

28

末吉地区センター🏓

お問い合わせは五味💛迄

事前予約クラス　メンズヨガ👨

土曜日　13:15~14:15      ¥1000

1🈳2

15🈳2

末吉地区センター🏓

お申し込みは五味💛迄

🪻キ—トスカルチャークラス🪻📞045-575-0790

クラスへのお問い合わせ、お申し込みは

代表　佐々木奈津子さん🧡迄

ピラティス🤸¥

火曜日　9:30~10:30　ウエストスタジオ🏢¥1500

4🈳2

11🈳3

18🈳2

25🈳3

はじめてのピラティス🤸

火曜日　11:00~12:00　ウエストスタジオ🏢¥1500

4🈳2

11🈳1

18🈳1

25🈳2

古民家ヨガ🏡~リフレッシュ~個人宅(東寺尾)¥1000

土曜日

1🈳2

8🈳3

15🈳2

22🈳1

29🈳3

古民家ヨガ🏡~リラックス~個人宅(東寺尾)¥1000

土曜日

1🈳1

8🈳1

15🈳2

22🈳1

29🈳2

なお🖐️キ—トスカルチャークラスでも

プライベートクラス👤開催中です

ご希望等お問い合わせは佐々木奈津子さん🧡迄

🎽鶴見スポーツセンター🎽📞045-584-5671

定期教室　バレエヨガ👗

水曜日　13:00~13:50

5. 12. 19. 26

当日受付教室　バランスボール🔴

金曜日　9:00~9:50       ¥620

7. 14. 21. 28

🌱末吉地区センター🌱📞045-572-4300

定期教室　免疫力アップヨガ⤴️

水曜日　9:30~10:30

5. 12. 19. 26

定期教室　ゆるやか体幹トレーニング🧎

水曜日　11:00~12:00

5. 12. 19

まきまき🧣

ぬくぬく🧦

大切に👏

ご参加お待ちしています🤗