この時期いつもいただくのです🍇
(ありがとうございます😊)
宝石💎のよう
食べるのもったいないけど
パクパク食べちゃう
美味しいもの食べて適度に動く🏋️
そして休憩💨
お彼岸も過ぎて
暑さは
さて和らぐのか🙄
てなわけで今週もスタート~🙌
事前予約クラス バレエヨガ🩰
9:15~10:15 ¥1000
鶴見スポーツセンター🏸
当日参加クラス GOMIYOGA💜
11:15~12:15 ¥1000
末吉地区センター和室🧉
プライベート👤🈵
全てのクラスのお問い合わせ、お申し込みは
s1e9i6g6@gmail.com 五味💛迄
19火
事前予約クラス ピラティス🤸
9:30~10:30 🈳2
事前予約クラス はじめてのピラティス🤸
11:00~12:00 🈳2
参加費¥1500
ウエストスタジオ🏢📞045-575-0790
お申し込みは
キ—トスカルチャークラス代表
佐々木奈津子さん🧡迄
20水
定期教室 免疫力アップヨガ⤴️
9:30~10:30
定期教室 ゆるやか体幹トレーニング🧎
11:00~12:00
共に末吉地区センター🏓📞045-572-4300
定期教室 バレエヨガ👗
13:00~13:50
鶴見スポーツセンター🏸📞045-584-5671
21木
プライベート👤🈵
22金
当日受付教室 バランスボール🔴
9:00~9:50 ¥620
鶴見スポーツセンター🏸
当日参加クラス ボールでリセット🟢(膝ケア含む)
11:15~12:15 ¥1000
末吉地区センター和室🧉
お問い合わせは五味💛迄
23土
事前予約クラス 古民家ヨガ🏡~リフレッシュ~
9:00~10:00🈳1
事前予約クラス 古民家ヨガ🏡~リラックス~
10:30~11:30🈳1
参加費1000
東寺尾古民家(個人宅)
お申し込みは
代表 佐々木奈津子さん🧡迄
24日
プライベート👤🈵
お問い合わせ等はs1e9i6g6@gmail.com 五味💛迄
ご参加をお待ちしています🤗