またたく間に毎日が過ぎる~~
夕焼け🌆
空からのプレゼント🎁
今週も梅雨らしい天気に
ジェットこ—スター🎢な気温
皆さん
ダル重~~😒になっていませんか
こんな時って
肩からマルっとした姿勢から
頭が前へ傾いて
背中全体が重たい感じ
まさに肩の荷をオロシタイ💨
そんなんで🤭
そのあたりから骨盤👐を整えてあげる
そんな時間を今週は楽しんでおります
気持ちも一緒にホッとできたらサイコ—👏
本日は
姿勢リセット🧍
広い会場を確保していただいたので
またいつもとは違った内容。。お楽しみに😁
10:30~11:30 ハ—モニーとよおか 🈳1
詳細はs1e9i6g6@gmail.com 五味💛迄
今朝も白い空が続く
気温は少し戻ってきたかな
週末へ向けてもうひと頑張り💪って人も❓
楽しみながら駆け抜けたいゾっと
今日も良い加減にGO🤗