6月
新緑🌳そして紫陽花
が目に眩しい時季
が目に眩しい時季さぁ
今月も体へ意識を向ける時間を
🔸いつも皆さんのご協力に感謝しております🙏
今月も引き続き事前予約、人数制限等
感染対策を行なっていきたいと思います
🈵のクラスはキャンセル待ちのお申し込みにて
対応させていただきたいと思います
どうぞよろしくお願いします😌
GOMIYOGAベ—シック💜
ご自身の体と心を見つめる時間を
木曜日 10:30~11:50(80分)｛16日11:15~｝¥1500
2🈳1 9🈵 16🈳1 23🈳1 30🈳2
末吉地区センター和室🏘️
お問い合わせ お申し込みは
s1e9i6g6@gmail.com 五味💛迄
パ—クヨガ🏞
新緑に包まれながら思い切りのびのび🌳
13月曜日 9:30~10:30 ¥1000
三ツ池公園内⛲
お問い合わせ お申し込みは 五味💛迄
(詳細はその際にお知らせします)
バレエヨガ👗
呼吸と共にフロアバレエを中心に動いていきます
バレエ初めての方もご参加いただけます
月曜日 6. 20 ¥1000
6 ① 9:15~10:15 🈵
② 10:30~11:30 🈳2
20 ① 9:15~10:15 🈵
② 10:30~11:30 🈳3
末吉地区センター和室🏘️
お問い合わせ お申し込みは五味💛迄
月曜ヨガ🧘
1週間の始まりをヨガで🙏
月曜日 6🈵 20🈵 11:45~12:45 ¥1000
末吉地区センター和室🏘️
キャンセル待ち お問い合わせ等は五味💛迄
昼ヨガ🧘♂
ヨガで過ごす週の真ん中水曜日
水曜日 8🈳2 22🈳1 11:00~12:00 ¥1000
末吉地区センター和室🏘️
お問い合わせ お申し込みは五味💛迄
姿勢リセット🧍
今ある姿勢をより良くリセット
❖初回はピラティスボール🔵テニスボール🟡付き
金曜日 3. 10. 17. 24
3 ① 9:15~10:15 🈳1
②10:30~11:30 🈳4
10 ① 9:15~10:15 🈳1
②10:30~11:30 🈳4
17 10:30~11:30 🈳３
24 ⚠11:15~12:45 🈳2
末吉地区センター和室🏘️
(17のみハ—モニーとよおかです
マット又はバスタオルご用意ください)
お問い合わせ お申し込みは五味💛迄
メンズヨガ👨💪
男性のみの男性ならではのヨガ時間を
土曜日 4🈳1 18🈳1 13:30~14:30
初回体験¥1000
末吉地区センター和室🏘️
お問い合わせ お申し込みは五味💛迄
古民家ヨガ🏡
週末の朝 体も心もホッとする時間を
土曜日 9:30~10:30 4🈵 11🈵 18🈵 25🈵
随時キャンセル待ち受付中
あわせて詳細問い合わせ👇
㈱キ—トス 佐々木奈津子さん🧡迄
定期教室 今こそ〘免疫力アップ〙
免疫力の維持そしてさらなる向上を目指して
水曜日 9:30~10:30 1. 8. 15. 22. 29
末吉地区センター体育館🏘️📞572-4300
✯来期お申し込み等お問い合わせも👆へ
当日受付教室 ナイトヨガ🌃
質の良い睡眠のお手伝いをさせていただきます
水曜日 19:15~20:15 8. 22 ¥500
末吉地区センター体育館🏘️
お問い合わせも等👆へ
🆕当日参加教室 親子でスキンシップヨガ👩👦
こちらイメージです（笑）
親子ヨガ👩👦をべ—スに親子と共に触れ合う時間を
1歳~2歳半のお子さんと保護者
水曜日 11:00~12:00 1. 15 ¥700
バスタオルとスポーツタオル(マットのかわり)
飲み物、脱ぎ着しやすい服装
末吉地区センター和室🏘️
お問い合わせ等も👆へ
ホットヨガ♨️
ホット環境のスタジオでデトックス🧘♀
火曜日 11:30~12:30 バレエストレッチ🩰
13:00~13:45 ビギナーヨガ🧘
7. 14. 21. 28
カルド鶴見🏋️📞580-5651
季節は刻々と夏🎐へ
体の内側から整えて
暑さに備える
そして
今ここを心地よく
6月も良い加減のひと月にしましょう🤗