基本へ

基本に戻る

基本の大切さ

丁寧に

ゆっくりと

焦らず

今この瞬間ひとつひとつ

今使えるあらゆる感覚を使って

基本を見直す🤝

有り難い日々✨

走り続けた6月

いったん歩を緩めて

基本に戻って。。みる

自分の感覚に意識を集中しながら

新しく走り出す準備💨

明日からは7月⛱️

今年の後半へ➿

有り難い日々は続きます🙏

GOMIYOGAベーシック💜から

7月🌻スタ———ト🏁

体の中も良い状態にお掃除🧹

体の機能も基本へ戻してあげる

お野菜たち🍆🥦

どぞヨロシクです🤗