目まぐるしい梅雨空🌞🌧
群生していた半夏生💮ハンゲショウ💮
半化粧ともいうらしい➰
パークヨガ🏞参加者から教えてもらった☺️
昨日は気持ち良い空🌞のもと
パークヨガ🏞開催
🌳の下は驚く程爽やかで快適🌫️
私の膝カットイン🎬
昨日は毎週参加してくれるメンバーに加え
先日、見学にいらした方も本格的にご参加🙌
今月はしばらくリズムの違った生活から
新しい日々を探りながらの生活への
かけ渡し🌉
体の内側から入れかえて🔄
ゆるめて💨
開放して👐
こんなプログラムがこれまた地味キツ😅
だったりしますが
少しずつ変わっていく心や体を
クラスで感じていただけたら良いなぁ〜💚
昨日もパークヨガ🏞をご一緒出来た事に感謝🌸
ありがとうございました🙏
午後からのメンズヨガ👨💪には
こちらも新しい参加者が👏
ヨガ👣を通して皆さんと会える
当たり前じゃない貴重🌟な時
有り難い思いをクラスでお返しできたでしょうか❓
ご参加に感謝💐
夏至の日曜日✨
今日は本当に久しぶりの
自分のバレエレッスン💓
オンラインではちょこちょこ参加して
いましたが
どうも私はフラストレーションがたまるタイプで（笑）
どこを使ってこの動き❓
この動きの意味は❓
体はどう変わった❓
まだまだ研究途中の自分の体🤸
先生からの指導をきっちり受け止めたい👍
体を丁寧に見てもらえて
整えていただきました🤰
いや〜やっぱりレッスンは良いっ（笑）
で🖐
久しぶりのレッスン後のカフェ☕Time
至福の時間でございます。
来月からのクラスにも
動きが出てきました。
皆さんとお会いする機会が増えたら
やっぱり。。。嬉しいなぁ😄
新しい日常
焦らず、でも今出来ること精一杯
今週は週前半が雨☔予報とか。
週末は太陽🌤が拝めるでしょうか❗❓
今週
６／２５木曜日
GOMIYOGAべーシック💜🈵
（ キャンセル待ち３名）
６／２６金曜日．２７土曜日
パークヨガ🏞
９：３０〜１０：３０ ￥１０００
雨天中止☔
ご予約 s1e9i6g6@gmail.com 五味
コメント💬いただいても👌
◇詳細はご予約時にお知らせします🖐️
新しい習慣
新しい日常
今週も積み重ねて参りましょう🤗