今日は寒さがゆるんで😚
と思ったら
冷蔵庫の中にいるような冷たい🌬️空気
なんだかこのサイクル🔄に
慣れてきた(笑)
GOMI YOGA 💙 ベーシック
毎週木曜日に開催してる
少人数のじっくりヨガクラス💨
このクラス➿オープンクラスなので
当日参加ok 👌 クラスなのですが、
メンバーの皆さん
「来月は○日と○日参加します」
「来週はお休みします」
申告してくれる方が多くて🙆🙅
GOMI YOGA 💙では出来る限り
参加者の顔を思い浮かべて🤔
プログラムを組みたい私は
参加者の方を思いながらアレコレ(笑)させて
いただいておりますが➰
と同時に
当日会場のドア🚪を開けてご参加くださる
はじめて参加してくれる方や
お久しぶり～～に参加してくれる方
これまたうれしい瞬間✨
今週もそんな出会いがありまして😳
予定していた参加人数をこえた５人の皆さんと
80分🆙⤴️⤴️⤴️
じ〰️〰️っくり参らせていただきました✌️
GOMI YOGA ベーシック💙 は
お好きな木曜日を選んでご参加いただいても
行ける❗️と思った木曜日当日にも
ご参加ok 👌 ですっ☜☜☜宣伝ですよ～(笑)
そして当日受付教室といえば、
毎週金曜日9:15~からの
鶴見スポーツセンター⛹️バランスボール🔵
こちらも皆さん、
「先生、来週お休みします」
「３週目から参加します」
申告してくれる方多め🖐️
今週も数名のお休み予定を思い出しながら
会場へ向かったところ
🈵➕３人の23名(最大参加人数24名迄)🙌
皆さん、上手にマットを準備して
盛り沢山のメニューを楽しんでいただきました🎵
この上手にマット🎟️
これが本当に素晴らしくて
お互い譲り合いながら初めて参加の方には
親切にアドバイスをして、その方の不安を取り除いてくれる😃
今週、初めてご参加の方からも
「皆さんが色々教えてくれて楽しめました❗」
と話していただきました😆
感謝～～～～～💐
加えて土曜日の東寺尾(古民家)ヨガ🏠
こちらのクラスもまた
会場ぎゅうぎゅうを譲り合いながら
声を掛け合って気持ち良い空間を作りだして
くれます✋
ヨガ部😁❓代表の㈱キートスの奈津子さんも
「皆さんの元気な笑顔とおはようございますで、テンションが上がって嬉しくなる」って
話してくれました。
なんだかね、本当に嬉しいのです❤️
人と人の出会い👥
人と人の繋がり🤝
皆さんに気持ちからポカポカ🌞に
していただいてる日々⏺️⏺️⏺️
いつも本当にありがとうございます🙏
そしてそんな皆さんにご報告☝️
この４月〰️鶴見スポーツセンター⛹️
🔘水曜日 12:30~13:10 ちょこっとコア🏄
➡️➡️➡️姿勢リセット🕴️
とクラス内容が少し変わります。
その日その日によって意識を向ける部分を変えながら参加前と参加後の変化を見つけていくクラスにしたいと考えております☺️
そして
🔘金曜日のバランスボール🔵9:15~10:15
こちらは会場のみが変わって2階研修室
➡️➡️➡️１階の第３体育館と広～くなる予定です⛳️
まだあるよ🤣
🔘毎週土曜日9 30～10:20
東寺尾ヨガ🏠➡️➡️➡️古民家ヨガ🏡へ
お待たせしました👐
スプリング➰ハズ➰➰カム➰➰➰🌸🌸🌸
詳細は又改めて🆙させていただきますね
さぁ～～まだまだ寒いけど⛄気持ちは春🌼
良い日曜日の午後をお過ごしください🤗