最高✨の朝日🌄
てくてく🚶東寺尾へ
今日も皆さんと一緒に
呼吸💨のリズム整えながら
体の様子に意識を向けて
ヨガ👣を楽しんだ50分
新しい男性の参加者も➰
そう❗️
じわりじわりと男性のヨガ👣好きさん
増えてます🙌
クラス終わりに
最近お休みされていた参加者の中で
間違いなく🖕最高齢のヨギ
「ご挨拶に来ました」
いつもしっかりした足どりで会館へ来ては
準備を整えてゆったりと始まりを待ち
あらゆる動きやポーズをご自身の体の声を聞きながら楽しんでいらっしゃった方でした🍀
１年以上続けて通ってくださり
何度か私に
「先生、私は皆さんのお仲間でいれて
嬉しい反面、
何かで皆さんに迷惑をかけやしないか
心配なんです」
ご相談いただいたこともありました。
私から見て彼女は
体の使い方の上手な方でした。
力みやすい箇所や逆に意識しずらい箇所を
クラスでお話しする度にすぐにキャッチして
自分の感覚にするのが上手。
その上にトライする気持ちも持っていて
「やってみよう」ってフラットな気持ちで
新しいポーズにもチャレンジ💪
だからこそ、今でもお元気で
素敵な女性でいらっしゃるのです。
そんな彼女が
ここでピリオドをうつことを
お話しに来て下さいました。
寂しいけど
残念な気持ちもあるけど
私は彼女の潔さ✴️に
さすが🏵️
って思いました🎵
自分で自分に今一度ふんぎりをつける。
中々難しいことなんじゃないのかなって。
やっぱり最後迄、彼女は私の
私達の
憧れの女性。
最後に握らせていただいた手は
暖かくてフンワカでした❤️
出会いに感謝🙏
ヨガ👣に感謝🙏
又お会いすることをお約束させていただき
会館を後にしました➰
ワカメを煮てきてくれた彼女
優しい味がしました。
それからメンズヨガ👨💪へ向かい
じっくり汗💧を流した後は。。。。
てくてく🚶てくてく🚶🚶
どこまでも歩いていきたくて
ずっとてくてく🚶してました(笑)
これを書いてる時間
私にしては珍しく😳夜更かし🌃
でも何だか
この気持ちを今日中に書きたくて➰➰
そんな訳で眠くなって参りました😪😪😪
お付き合いくださりありがとうございました👐
ではでは。。。フワァ〰️〰️おやすみなさい🤗