。。。。。シットリ💧
傘☂️を持たずに雨☔を浴びて(笑)
スタート🚩した本日のクラス😅
コアビューティー👗
「このクラスを目指して来るんです」
「今日も楽しみです」
春休み🌸だからかな❓
なんとなく静かなカルド鶴見🏋️でしたが
たくさんの方が参加してくれました
今日も骨盤の意識を深めながら
優雅に舞って💃参ります✌️
ラストは長~~くなった手足を
しっかりストレッチしながら
又来週〰️〰️〰️👋
2クラスめはビギナーヨガ👣
こちらは始めて参加の方もご一緒に
全身を整える動きやポーズをゆるゆると💨
最後は整った体で大きなポーズにも🎵
今日も気持ちの良い時間でした🎶
ご参加いただき
ありがとうございました🙏
明日の鶴見スポーツセンター⛹️の教室ですが
お休みになっています🍀
今週の29日の金曜日の朝9:15~
バランスボール🔵開催致します✨
ヨガ👣クラスは28日の木曜日に
GOMI YOGA ベーシック💙
ご都合よろしければ是非そちらにも
足を運んでみてください🙌
皆さんと会えることを楽しみにしています🤗