寒いから💨💨💨
離れないで〰️〰️〰️🐈
ナデナデよろしく〰️〰️〰️👋
昨日とはうってかわって🔃
季節通りの寒さに❄️
南国🌴スタジオ🏋️での
コアビューティー👗
そして
ビギナーヨガ👣
スタジオは汗💧汗💧汗💧
いつもご参加してくれるメンバーの方に加えて
新しい参加者が増えてきてくれて嬉しい💕
コアビューティー👗の
楽しさ🎵&エクササイズの効果
ビギナーヨガ👣の
心と体の深いリラックス
たくさんの皆さんにお伝えできれば✨
今日もありがとうございました🙏
明日は
定期教室 おやこヨガ👶
子供達とママ達とヨガtime🎶
寒さで固まった体をたくさん動かしながら
お子さんとハッピー😆なヨガtimeを🖐️
午後(12:30~)からはちょこっとコア🏄
バランスボール🔵とストレッチポール➖を
使用しながらのリフレッシュ&リリースtime👐
楽しみながら全身を整えましょ👍
寒さもあともう少し❓
明日もぜひ暖まりに来てください➰
ご参加お待ちしています🤗