海のような☁️
本当に泳ぎたくなるほど暑かった昨日💦
ホットヨガ帰りは半袖👕💦でした➰
今週はこのまま気温が下がっていくそうな⤵️⤵️
皆さん、暖かい部屋に集合〰️〰️🚩
明日6日木曜日はGOMI YOGA ベーシック💙
当日参加ok👌です
皆さん一緒にゆ~~ったりと💨
そしてその中で自身の感覚に耳を傾けながら🎶
体の内側からもポカポカになりましょう😊
10:30~11:30 ¥1500
ハーモニーとよおか🏤(豊岡小学校🏫裏隣り)
そして
7金は🎪GOMI YOGAおやこヨガ👶👦👧
こちらも当日参加ok👌です
鶴見スポーツセンター⛹️での
定期教室 おやこヨガ👶クラスは来期、
🈵になっておりまして
前回開催したこちらのおやこヨガ👶👦👧も
会場いっぱいのおやこさんご参加いただいた
クラスです✨
お子さんと一緒に👐皆さんでワイワイ🎵と
リフレッシュtime🙌
ママヨガ👩timeあり👣
ご希望者はランチも🍴
11:30~12:30 ¥1500
詳しくはコメント残していただければと
思います🤚
今朝も日の出🌅と共に起床😳
好きな空だったぁ🌤️
本日は鶴見スポーツセンター⛹️にて
水曜ヨガ&ちょこっとコア🏄
ちょこっとコア🏄は当日受付教室です😉
コアに意識を向けながら全身を整えていきます
12:30~13:10 ¥500
会場でお待ちしております🕴️
ではでは行ってきます~~🤗