今朝のスポーツセンター⛹️からの眺め
今朝も本気👊の🌞ギラっギラ✴️
そんな8月最終日のバランスボール🔵
普段は意識を向けずらい部分にアプローチ➰
そして
ちょっピリ難しめかと思われる動きにも
チャレンジ💪
ゆっくり順序だてて動いていくと。。。
皆さんとてもスムーズ💨
そして楽しそう(笑)
楽しみながら体の変化を実感していただければ
👐👐👐
う~~~ん、今日も楽しかった🎶
バランスボール🔵にご参加いただき
ありがとうございました🙏
明日からは9月🌰
夏休み🌊も終わり
季節も気持ちも切り替わる9月🍁
秋はイベント🎪の季節でもありますね❗️
ヨガフェスタ❇️もあるし~~😄
気持ちも体も季節の流れに
自然にゆったりと任せながら
また新鮮な気持で日々歩んでいけたらなぁ
と思った夏の終わりでした😁
来月も皆さんとたっくさん繋がれますように🙏
楽しみいっぱいの秋🌾🍠を🤗