ヨガ三昧な日曜日☀

こうも暑いと冷たいもの🍻欲しますね~~😁

さし方逆だけど〰️〰️〰️🙃💦

今日はこれからインスパ横浜⛵で

代行レッスン👣

リラックス&リフレッシュ✨クラス

&

呼吸にあわせて流れるように動くクラス

今日もヨガ👣を通して

どんな繋がりを見つけられるでしょうか🤝

「明日、こんなんやれば~~~~👣」

テレビ📺の影響って凄い❗

子ども👦は単純(笑)

参考にさせていただきます🙏

さぁ暑いけど、動きだそう🎵

行って参ります🤗