寒いからヨガ&コアレッスン | GOMI YOGA ☆

GOMI YOGA ☆

神奈川県在住

GOMIYOGA主催

担当クラス
バレエヨガ   大人バレエ
シニアヨガ ピラティス
マタニティ 骨盤矯正  親子ヨガ
バランスボール
テーマパークダンス 


本日 わかたけヨガ🌱
   (年内ラストレッスン🔚)
   子供連れ&当日参加👌
   10:00~11:00
   ¥1000➕
     (講師代¥1000)を参加者割り
   わかたけ鶴見🏘️


   定期教室月曜ヨガ👣
   12:00~12:50
   鶴見スポーツセンター⛹️

 
5火   ホットヨガ♨️
   レギュラークラス
   詳しくはHP にて
   カルド鶴見🏋️



6水   当日受付教室ちょこっとコア🏄
   12:30~13:10   ¥500
   鶴見スポーツセンター⛹️



8金  当日受付教室バランスボール🔵 
   9:15~10:15   ¥500
   鶴見スポーツセンター⛹️ 


   GOMI YOGAおとなヨガ 💜 
   11:30~12:30 ¥1500
   ココファン横浜鶴見🏬 



9土  Saturday ヨガ💚 
     (年末ラストレッスン🔚)
   子供連れ&当日参加👌
   10:30~11:30
   ¥1000➕
    (場所代講師代各¥1000)を参加者割り
   ココファン横浜鶴見🏬


寒いからこそ❗️
寒いときこそ❗️
呼吸に意識を向けて💨
体を動かして🤸 
体の内側から暖まりましょう🔆

ご参加お待ちしていますうふばいばい