今週金曜日のバランスボール🔵
秋晴れ🍁の中10人参加で
繋がり➿繋がり➿
皆さんひとつになりながら❗
バランス🤸キ〰️プ〰️〰️〰️🤸🤸🤸
笑い声いっぱいの楽しい時間🎶
バランスボール🔵ファン👐
増えてきていますよ➰➰❤️
GOMI YOGA おとなヨガ💜
メンバーの方々5人参加で
ひとつひとつのポーズを体の奥を探りながら
もうひとつ深いところを感じて
動いていきました。
最後にはシャバアーサナでゆったりと💨
１週間の疲れをとるお手伝い出来たかしら❓
こちらのかわいいポーズは
昨日のSaturday ヨガ💚での参加者さんの
トリック ア トリート🎃👻
かわいいっ🎀
昨日もママと一緒にヨガをやったり👣
オモチャで遊んだり🚂🚀
思い思いに土曜日の朝をヨガtimeで
リフレッシュ&リラックス😙
続きまして
尻手での週末ストレッチtime🎶
こちらは☔が激しくなってきた中を
毎週欠かさず参加してくださる方と
マンツーマンで🖐️
じっくり、たっぷり体のお話しを交えながら
ゆるゆる緩めていただきました💨
今朝はやっぱり❗️
予想通り本格的な☔模様💙
末吉地区センターまつり🎉
あっという間の1時間🎵
私自身、初めて参加させていただいた
おまつり✨
いろんなお店にがたくさん❗️❗️
いろんな方々にお会いしてお話ししたり、
美味しいものをいただいたり🍹➰
帰りには両手いっぱいのお土産も🤗
バラ🌹の苗木は👦さんのお土産📦に❗️
喜ぶ顔が浮かびます😉
今週も皆さんと充実した日々を
過ごすことが出来ました。
感謝の気持ちでいっぱいです♥️
本当にありがとうございました🙏
外では⚡雷の音も。。。
☔の音が激しくなってきました〰️
今日はこれからが☔のピークになる模様。
早く嵐が過ぎ去ることをお祈りして。。。
あっ 外の🏵️達を避難させなきゃ～～～
皆さんも気をつけてお過ごしください~~
