暑い 熱い 金曜日 | GOMI YOGA ☆

GOMI YOGA ☆

神奈川県在住

GOMIYOGA主催

担当クラス
バレエヨガ   大人バレエ
シニアヨガ ピラティス
マタニティ 骨盤矯正  親子ヨガ
バランスボール
テーマパークダンス 


今日のバランスボール🔵
新しい方多めの13名参加👐
スタートは壁を使っての姿勢チェックから〰️
反り腰気味の方が多め❓の様子でした☺️
バランスボール🔵で整えた後の姿勢は
いかがだったでしょうか🤞

初めてバランスボール🔵にのります❗
という方もいらっしゃって
始まる前は「こわい感じがします」から
終わった後は「楽しかった♬いろんな事が
    バランスボール🔵で出来るんですね」
そ〰️〰️〰️です  
そ〰️〰️〰️なんです😙
また1人バランスボール🔵の楽しさを
知っていただけて嬉しい🎶

本日もご参加ありがとうございました💚

今日からお子さんが夏休み🌻の方も
多いと思います😁
我が家も夏休みに入った👦さんの一句。。。
。。。。。。。。。。。ごもっとも❗️❗️

今日はこれから地域の盆踊りのお手伝いで
ラムネ🍹屋さんに変身の日でもあります✋
冷たく冷やしたラムネ🍹✨
私が飲みたい😋

もし見かけたら声をかけてくださいね➿

今日は👦さんは。。。。踊るのかなぁ。。。
盆踊る。。。。るるる。。。
そのへんもちょっぴり楽しみなお祭りへ~うふばいばい