満開❗

一番ノンビリさんだったも咲き始め





🌷達も嬉しそう

昨日はカルド鶴見レギュラーレッスン
でした

コアビューティでは沢山の片に参加して
いただき、体幹をしっかり意識しながら
動いていきました
汗もしっかり、たっぷりと

ビギナーヨガでは呼吸に意識を集中させながら全身をのびのび
このままお昼寝したいわね

暖かくなって汗もかきやすくなって
きましたね
来週も良い汗かいていきましょう

そうそうも春休み
朝からにににに

早朝より作成買いとり⁉⁉

今日もどんな１日に