さわやかな☀

なんて清々しいそら
気持ち良くてどこまでもお散歩
したくなりますなぁ

お問い合わせいただきました

今週の金曜日GOMIYOGA☆
中央地域コミュニティプラザ
(シークレイン内)
9:45～10:45
こちらのクラスはお子さん連れok
となっています

今週は特に気温差が激しいので
心臓にかかる負担を和らげるよう
呼吸を大切に大きく動いていこうと
思います

それでは春を通り越して南国へ
波乗り気分でいってまいります