ハロウィン🎃ウィ－クな今週
いかがお過ごしでしょうか
昨日は自分のトレ－ニング
に
安心して身体を任せられるのって
やっぱり大切だな、と実感
レッスンに行く度に発見があって
まだまだ学ぶ事たくさん
キリリと帯を結び直した感じ
そして今日はこれまた暖かい
暑い
私好み
ということで今日もレッスン
定期教室おやこヨガ
クラス後半には大胆
な動きの連続も
1歳児さん
ってびっくり
する位動く、動く、出来る、出来る
親が考えるより、子供の可能性は
で
こちらもありますコアtime
週1回、自分の身体を観察して、整えて、
弱いところ、疲れてるところ、見つけたり
少～しずつの身体の変化に気がついたり
ほんと
に、ぽかぽか
秋晴れ
の良い天気
皆様、お待ちしてますっ
