雨の音で目が覚めました
気温も11月の気温とか
一気に首筋、足首が冷え始めました
靴下と首巻きマキマキ
そうです
昨日はおやこヨガの定期教室3回め
18組ものおやこさんが集まってくれまして
にぎやかなクラスとなりました
昨日はいつものプログラムに加えて
特に見る
を中心にすすめてみました
1歳児の見る
ジッと見る、チラッと見る、遠巻きに見る
見てないふりして見る
かくれんぼしつつ見る
もちろん、何か他に興味があって
全く見てない、もあり
それぞれ子供の数だけ色々、あれこれ、
どの子もオモシロイ
で、見る
集中して真似っこする今迄やったことない、みたことないもない
カタチ、ポーズをいきなり
ママビックリ
凄いね
出来たね
子供はママがめっちゃ笑って、嬉しそう
子供にとってママの
ほど嬉しいものはない
で、又やってみる
わかっちゃいるし、当たり前っちゃ当たり前の事だけど、これがとっても子供にとって、大切なんだな
見守りながら、改めて気付かされた訳でして
大きくなっても一緒ですよね
忘れちゃったりするけど、大切、大切
本当に子供達に会うことで、気付かされてり、思い出させてもらったり、
大切な事いっぱぁ
い
やっぱり子供は凄いね
それからそれからコアtime
こちらもあたらしい方も来てくれて
これまたにぎやかにすすめてみました
ストレッチポールを始めて使われた方達は
ビファア－,アフターに驚いてくれましたね
クラスの終わりに
難しい事じゃないのに、やってみると
できない事が多くて
なんて事も話してくれました。
簡単にみえること、シンプルなこと
ほど奥が深い
いや
今日も
真面目な事
書いちゃいました
で
一本松
いただきました。これまた、心していただきたいと思います
んでもって明日のGOMIYOGA☆
特に呼吸にフォーカスして、
体の中をいれかえちゃいましょう
お待ちしておりますっ
