今日は今期のショートヨガtimeの
ラストレッスン
いつもレッスン前にする雑談timeにて
今日は19年に1度の朔旦冬至だよー
だから、20人皆で、運気
今まで良い感じだった人はもっと
イマイチ
って人はここらで運気change
ってお話しさせていただきましたあ。
そーー信じる者は救われる
年末年始は楽しい事も多いかわりに
大掃除やら忘年会
お正月の準備などなどバタバタしがち&冷えでカチコチの体に寒さで余分な力が入ってしまい、余計に
疲れやすくなったりして
イッパイ、ゆーっくり呼吸する
これだけでも、体は緩むかなーって
新年は5日からスタートっ
皆様、今年も本当に
ありがとうございました
月並みですが、良いお年を
お迎えください
と、その前に、、
Happy merry X'mas
ワーーーイ
