ブログをご覧の皆さんこんばんは。



お会計の時にゾロ目が出てご機嫌な

佐藤 剛士(サトウ タケシ)です。



日常の小さな幸せを

積極的に探していきたいです。



なんて前置きを挟みつつ本題へ。



力仕事をした後で疲れにくく

なっているのを感じます。



今日は結構な量の

伝票を納めてきました。



(トレーニング開始前の)前回の

納品時は汗ダラッダラのヘッロヘロ

だったのですが今回は余裕でした。



日々のトレーニングって決して

楽なものではないんですけど

上手いこと習慣化してしまうことで

得られるものがたくさんあるんじゃ

ないかと思っております。



皆さんも是非最寄のフィットネスへ

足を運んでみてください。



ちなみに俺はセントラルフィットネス

クラブ宇都宮 で鍛えています。



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