料理

今日は料理した！

なすとピーマンの揚げ浸し

アボカドの肉味噌のせ

オクラとツナのマヨ和え

高カロリー高タンパク😱

私には毒食品www

アボカドの消費に苦戦中。

高カロリーであまり使いたくない。

なんだけどー、腐ってしまうし…。

あと5個もある((((；ﾟДﾟ)))))))

どうしよう。

というか、すでに目標の1日分の摂取カロリーと蛋白質達成してる😵

もうカロリーたんぱくゼロのものだけにしよう。

まじで食事制限シビアにいきます。