本日の体重72・6。
前日比-0・2。


昨夜はポトフとサラダ、雑穀米が夕飯(*´∇`)
健康的だ(@゚▽゚@)

猫好きナースのダイエットブログ-2011050119060000.jpg

昨日から友達が泊まりにきてます。1週間の長期お泊まり。

朝の元気さに驚き(笑)うちは朝はぼけーっとしてるから、目をぱちくりでした(笑)

朝ごはんは昨日のサンドイッチの味がゴマドレッシングバージョン(*´∇`)


さて、今から仕事です。