〈昼〉
巣鴨のJapanese soba noodleなるラーメン屋さんにいってきた
一時間くらいならんだけど美味でした
塩ラーメン。
細麺に煮干しの出汁がしっかりきいた清湯スープ
夏限定の煮干冷麺も気になったけど、今日はスタンダードなものを！とこっちに。
スープ最後まで飲んだ
〈間食〉
浅草仲見世、舟和のいもようかんソフト！
これ好きで毎回食べたいってなる
〈夜〉
ワイヤードカフェの
・ネギトロおんたま丼
・フルーツ杏仁豆腐とコーヒー
抹茶プリン食べたかったのに売り切れ(´・ω・`)
まぁフルーツ杏仁も美味しかったけどね。
食べ過ぎなのか帰宅後におなか痛くなりました。
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★帰宅後にカラダスキャン乗ってみた★
体重は0.2kg増えてた。そして体脂肪率が大分減ってこんなだっけ？ってなった
内臓脂肪レベル1で、体年齢は19です。嬉しいけど怖い
時間にもよるので、今後は朝のがいいのかな。
しかし多分毎日はのれませぬ。めんどくさがりなんです……