肩こりが一瞬で解消される動画が話題のようです！！

６月２５日、昨日の『月曜からよふかし』

という番組内で、肩こりに関する動画が紹介されていました！！

どうやら、もうすでに、YouTubeでは話題の動画らしく、

その名も、『フェルデンクライスメソッド』とういう、新しいストレッチらしいのです。


番組内で紹介されていたので、一緒にやってみましたが、

なかなか良かったので、紹介したいと思います。

それではどうぞ！