自然から学ぶ〜心と体の整え方〜

時には優しく、時には厳しく、自然は色々な気づきを与えてくれる先生のよう。。。自然豊かな里山を中心に『暮らしの自給』を目指す中で感じることを、子育て世代のボディケアセラピストとしての観点からお伝えしていきたいと思います。