サニーヘルスさんからのご紹介です！
サニーヘルスさんのマイクロダイエット のイメージキャラクターに手島優さんが起用されたそうです！！
手島優さんて、私、あんまりよく知らなかったんだけど、あのステキなボディラインは生まれ持ったものではなく、努力の結果だったのね。。。
でもでも、１年間で２１キロの減量って！！！
このビフォーアフターの写真、別人のようだよね！
まず、ダイエットが続くってすごいよね。
ダイエットって気合入れて始めるけど、挫折して終わって・・・
やっぱりもう１回！・・・挫折。。。
って、繰り返すものだと思ってた（笑）
↓のページに手島優さんのダイエット秘話のインタビューがあるんだけど、
http://r.advg.jp/adptg_count/r?adptg_aid=5490&adptg_mid=1331&adptg_lid=74
胸は落ちず、下半身から痩せていったんですって。
顔も小さくなり、くびれも出来たそうですよ！
今でも、グラビア撮影前に飲んだりしているそうですよ。
手島さんはストロベリーやミルクティーが好きなんですって！
マイクロダイエット
って色々な味があって飽きないですよね！
しかもね、豆乳やグリーンティーなどで割り方を変えて、さらに味のバリエーションを増やしているそうです！
腹持ちもいいらしく、暴飲暴食の防止も出来ていいそうです！！
太るときはお腹から太り、痩せるときは胸から痩せていきますよね。。。
私はピークのときより５ｋｇほど痩せてるんだけど、胸がサイズダウンして・・・
コレは体調を崩してやせたので、キレイに痩せれるはずもなく仕方のないことだとは思っているけど。。。
最近、お腹から太っていくんだよね。
しかも、一人だと食欲がわかないので、昼間はあまり食べず、夜だけ食べる。。。とか、不規則な食生活なんです。
今はまだ体重がキープできているので、いいけど。。。
キープできなくなってきたら、まずはマイクロダイエット
を試してみようと思います！
でも、その前にうちの旦那さんに試してみたい！！！
どれくらい腹持ちがいいんだろう？
本当に気になる！
これからクリスマス・年末年始と太る街道まっしぐらなイベントが続くので、試してみてはいかがでしょうか？
手島優さんみたいに旅行にマイクロダイエット 持っていくっていうのもいいかもしれませんね！
